Käsebrötchen

hallo

im fettrechner ist angegeben, dass ein Käsebrötchen 22g fett und 360 Kalorien hat..

Gleichzeitig ist eines angegeben, mit 150kalorien udn 4.6g fett!

Welcher Wert ist nun der richtige für ein Kornbrot aus der Bäckerei, in dem wenig butter drin ist (dünne schicht, so dass man sie kaum sieht/schmeckt) und eine Scheibe Käse? Brötchen wiegt ca. 70-75g ohne Inhalt!

Weiss da jemand genauer bescheid?

grüsse

Wieviel Kalorien hat ein Käsebrötchen: [faq.fettrechner.de]

Alex

Hallo moondance,
als ich noch gezählt habe, habe ich für ein Kantinen-Körner-Käsebrötchen immer 350kcal/20g veranschlagt, zumal da schon ordentlich Butter drauf war. Bei einem gleichen "Selbstschmier-Brötchen" habe ich wegen weniger Butter und dünnerer Käsescheibe mit 300kcal und/15g gerechnet.
150kcal/5g würde ich für ein mit Käse überbackenes Brötchen rechnen.
konnte ich helfen?
körner-Käse-Brötchen sind schon nicht ohne..... zumal ich die früher bedenkenlos nebenbei gefuttert habe - auch schon mal 2 zwischen ordentlichem Frühstück und Kantinenfutter.... Von nix kommt nix ;-(
aber das nur nebenbei.
Sophie

Das hängt doch auch vom Fettgehalt des Käses ab. Daher wird Dir das so genau wohl leider niemand sagen können.

Viele Grüße

Gabriela

Das kommt drauf an was für ein Brötchen: Roggen, Weizen, Kürbiskern, etc.
Dann kommt es auf den Käse an und was für einen Fettgehalt er hat. Ein Emmentaler mit 45% Fett haut natürlich mehr rein als ein Hüttenkäse mit 10%.
Dann natürlich auch, ob Butter, Margarine oder gar nichts dergleichen drauf ist.

Du siehst: So pauschal kann das kein Mensch beantworten :-)



Liebe Grüße
Andrea

Wir haben nur ein Leben;Warum machen wir es uns meistens so schwer??

danke trotzdem für alle antwortet.. war hilfreich :-)

Hallo moondance,

der erste Wert bezieht sich auf ein belegtes Brötchen (Gouda, wie aufgelistet) und der andere Wert bezieht sich auf die Brötchenart Käsebrötchen im Sinne von Mohnbrötchen, Sesambrötchen etc. (Also ein normales Weizenbrötchen mit Käseraspeln obendrauf.)



Gruß
Quasi