Sucht ihr Rezepte? (Kirschtaschen für 128 kcal und 1g Fett!...)

Hallo Leute!
Ich selber habe gerade einige Kilos abgenommen, und bin mit meinem neuen Gewicht ziemlich zufrieden.
Da ich weiss, wie schwer es ist Kalorienarme Rezepte zu finden, könnt ihr, soweit ihr möchtet, mir eine e-mail schicken bitte mit Angaben zu dem Rezept das ihr sucht (z. B. Kuchen/Kekse/Aufläufe...) und die gewünschte Kalorienanzahl bzw. der gewünschte Fettgehalt. (z. B. "höchstens 250 Kalorien und 10 g Fett." Soweit ich ein Rezept oder auch mehere Rezepte parat habe, werde ich sie euch schicken. (natürlich kostenlos!)

Beispiel:

Kirschtaschen
Pro Porion: 128 kcal, 1g F, 21 g KH, 7 g E


mfg, Karin

magicangel02@yahoo.de



Nachricht bearbeitet (23.06.2004 15:43)

wäre es nicht einfacher auch für dich einfach mal eine auswahl deiner favourites hier ein zu stellen. In der heutigen zeit will halt nicht jeder seine email adresse preisgeben! aus gutem grund......*spamspamspam*
gruß jo