Zuviel trinken und Süsstoff?

Hallo mal wieder,

ich hab da mal zwei Fragen, die mich seit einiger Zeit beschäftigen und vielleicht kennt sich jemand von euch ein bisschen aus.

Ich trinke am Tag ca. 6 Liter Wasser, Früchtetees, Suppenbrühe und Light-Getränke. Ist das zuviel? Kann ich überhaupt unter normalen Umständen zuviel trinken? Ich meine wenn ich mir nicht gerade aus irgendwelchen Gründen 20 Liter reinzwinge...

Das Zweite ist die Sache mit dem Süsstoff. Ich gebe in den Tee immer Süsstofftabletten. Etwa eine Tablette pro Beutel und bei 6-10 Beuteln ist das schon eine ganze Menge. Außerdem enthalten die Light-Getränke auch noch Süsstoff. Dazu kommt das, was man mit der Nahrung aufnimmt...

Muss ich mir jetzt Sorgen machen oder was ändern? Bisher hab ich jedenfalls nicht bemerkt, dass es mir geschadet hätte.

Vielen Dank für eure Antworten.

Grüsse
Error Inside



No effort no success!

Error Inside schrieb:

> Ich trinke am Tag ca. 6 Liter Wasser, Früchtetees, Suppenbrühe
> und Light-Getränke. Ist das zuviel?

Nein.

> Kann ich überhaupt unter
> normalen Umständen zuviel trinken?

Nein.

> Das Zweite ist die Sache mit dem Süsstoff. Ich gebe in den Tee
> immer Süsstofftabletten. Etwa eine Tablette pro Beutel und bei
> 6-10 Beuteln ist das schon eine ganze Menge. Außerdem enthalten
> die Light-Getränke auch noch Süsstoff. Dazu kommt das, was man
> mit der Nahrung aufnimmt...
>
> Muss ich mir jetzt Sorgen machen oder was ändern?

Nein.

Alex

Okay, kurz und knapp... Ich hoffe du hast Recht. Dann geh ich jetzt mal und mach mir nen Tee.

Danke für die Antwort!

Grüße
Error Inside

Error Inside schrieb:

> Okay, kurz und knapp... Ich hoffe du hast Recht. Dann geh ich
> jetzt mal und mach mir nen Tee.

Ja, er hat recht. Keine Sorge - ich trinke auch Unmengen am Tag, ist kein Problem solange Du ein Klo in der Nähe hast ;-)

Fröhliches Süffeln *g*

suessemaus



I didn't fight my way to the top of the food chain to be a vegetarian.