Diät findet jetzt im Traum statt

geschrieben von dfb

Diät findet jetzt im Traum statt
24. August 2015 22:23

Registrierungsdatum: 8 Jahre zuvor
Beiträge: 1

Hallo,

ja es klingt komisch. Ich bin seit ein paar Wochen mit LOW CARP angefangen die vermeintliche "urprungsdiät".
Die ersten Pfunde sind gepurzelt. Doch jetzt holt mich das Thema im Traum ein. Ich denke die ganze Zeit über das in der Diät verbotene Brot nach. In allen Variationen.
Wie gerne ich jetzt ein Brötchen essen würde. Geht euch das auch so? [traum-deutung.de] sagt es würden mir evt Nährstoffe fehlen.

Wie seht ihr das? Ist LOW Carp der falsche Ansatz?

Antworten Zitieren

Zumbae

Re: Diät findet jetzt im Traum statt
11. Oktober 2015 23:43

Registrierungsdatum: 8 Jahre zuvor
Beiträge: 11

Nein, low carb ist schon das richtige. Proteine und Ballaststoffe machen satt und haben vergleichsweise mit Kohlenhydraten wenig Kalorien, dadurch nicht man ganz einfach ab.

Antworten Zitieren

LadyBird

Re: Diät findet jetzt im Traum statt
19. Januar 2016 15:21

Registrierungsdatum: 8 Jahre zuvor
Beiträge: 5

Hi,

also geträumt habe ich davon nochnicht. Aber ich hab schon hin und wieder Lust auf eine "Sünde". Aber da muss man wohl durch. Zumal ich mir ja den Bedarf so ausgerechnet habe, dass ich hin und wieder durchaus mal etwas "naschen" darf.

LG

LG Danny

Antworten Zitieren

Robbi

Re: Diät findet jetzt im Traum statt
27. Juni 2016 21:12

Registrierungsdatum: 8 Jahre zuvor
Beiträge: 6

Du solltest dir einen Ersatz schaffen, da du sonst immer einen Mangel verspürst. Ich selber habe meine Ernährung von heute auf Morgen auf Vegan umgestellt und hatte keinerlei Probleme mit dem Fleischverlust, obwohl ich sehr gerne Fleisch gegessen habe. Im Prinzip darfst du dir nie das Gefühl eines Mangels geben. Wenn du zum Beispiel den Drang verspürst ein Brot zu essen, dann isst du stattdessen jedes Mal etwas, wo du denselben Genuß verspürst, um einen Ersatz zu schaffen. Wenn du das erstmal 30 Tage ausgehalten hast, sollte es für dich kein Problem mehr darstellen

Antworten Zitieren

Neuere Themen Ältere Themen

Druckansicht RSS

In diesem Forum dürfen leider nur registrierte Teilnehmer schreiben.

Klicken Sie hier, um sich einzuloggen

Die letzten Kommentare

Fettrechner.de
Montag, 05. Februar 2024 um 12:26 Uhr
Das freut uns sehr, dass es dir geschmeckt hat. :-) [weiterlesen]

Nursen
Mittwoch, 24. Januar 2024 um 21:39 Uhr
Ich habe auch 95 kg. bin weiblich, nicht sehr groß und nicht mehr sehr jung. Zu Testzwecken habe ich das Alter niedriger eingetragn, die Größe geändert. Mehrmals gerechnet. Bei dem Gewicht zeigt ... [weiterlesen]

Swetik
Dienstag, 16. Januar 2024 um 17:53 Uhr
Der Rechner ist komisch, weil er stehts 2.849 kcal bei 95kg als Grundverbrauch einstellt. Dabei sagt mir meine Waage und mein Handy, dass der Grundverbrauch gerade bei 1660 kcal ist. Wiher kommt die ... [weiterlesen]

kalinadimi
Samstag, 13. Januar 2024 um 16:11 Uhr
Ich habe eine Frage bezüglich Points. Habe gerade ein Rezept eingegeben. Nach P alt -14,9 Punkte, nach P neu -O Punkte?? Gleichzeitig komme ich auf lediglich 790 kcal, was sehr wenig ist - und ... [weiterlesen]

Grunzer2000
Freitag, 29. Dezember 2023 um 23:32 Uhr
Eh...nein. Milch ist heutzutage ein künstliches Nahrungmittel, von einer MILCHINDUSTRIE hergestellt. Fettgehalt und Kohlenhydrate sind exakt genau eingestellt, die Milch wird solange in ... [weiterlesen]