Wer macht denn von Euch auch WW

Da ich ja nicht mehr sooft hier online bin-würd ich einmal gerne erfahren wer hier alles WW macht. Und welche positiven/(negativen) Erfahren Ihr gesammelt habt.

Erzählt doch einfach einmal.

Bama

Hallo Bama,
ich bin nicht gerne "auf Diät"..., aber wenn ich mal wieder etwas auf mein Gewicht achten möchte, dann wähle ich WW.
Ich finde, daß es eine der gesündesten, einfachsten und am wenigsten in die "Lebensqualität" eingreifende Ernährungsform ist. Für jemanden wie mich, der einfach nur ein wenig auf die Mengen achte muß (2 Scheiben V-Brot statt 5), ist das Punkte-Zählen die unkomplizierteste Methode.
Ich arbeite aber nur mit dem Einkaufsführer und meinem kleinen Notizbuch. Zum Wiegen oder zu sonstigen Treffen gehe ich nicht. Wiegen und Lesen kann ich alleine :-)
WW ist bei mir auch sehr erfolgreich (1kg/Woche) - nur mit dem Durchhalten klappt es nicht immer so. Das liegt aber daran, daß ich bereits normalgewichtig bin und dann öfter mal denke: "Sei nicht so streng mit Dir, so schlimm ist es ja nicht mehr..."
Gruß,
Sophie

Hallo Sophie!


Auch ich mache WW. Aber es geht in kleinen Schritten. War auch wieder rückfällig geworden und seit Mai mache es wieder auf die gesunde Art und Weise.

Auch mache ich es seit einer Woche ohne Gruppe und es funktioniert auch gut (allerdings langsam). Die wöchentliche Gebühr kann man sich einfach sparen und für andere Zwecke ausgeben zum Beispiel neue Kleidung.


Bama



Nachricht bearbeitet (06.08.2005 11:19)

Hallo Bama,
ich mache auch WW. Bin aber erst seit gut drei Wochen dabei. In der Zeit sind jetzt 2,5 kg runter. Damit bin ich zufrieden. Bei mir ist es so, dass ich gut damit zurechtkomme,solange ich nicht weggehe. Bei Freunden oder im Café/Restaurant essen und trinken finde ich schwierig, weil ich nie weiß, wie man die Sachen ungefähr einschätzen soll und weil da eben auch ne normale Sauce oft schon sehr reichhaltig ist. So würde ich zuhause nie kochen.
Hab allerdings auch festgestellt, dass es nicht schlimm ist, mal zwei, drei Punkte zu viel zu essen, solange man das nicht jeden Tag mach. Zwei mal pro Woche kommt das bei mir aber schon vor.
Allerdings finde ich, dass WW sehr ins Geld geht, wie wahrscheinlich Ernährungsumstellung überhaupt: diese ganzen fettreduzierten Sachen und Vollkornprodukte sind eben doch teurer...

Auf jeden Fall glaube ich, dass ich das lange durchhalten kann, weil man ja glücklicherweise nie Hunger hat (sofern man nicht den Tag mit zwei Stück Sahnetorte beginnt und dann nichts mehr essen darf :-) )

LG Haselmaus

War heute noch nicht hier online. Daher konnte ich auch nicht sofort antworten. Du hast das Gleiche Problem wie ich -wenn man essen geht. Neulich auch-hab nicht drauf geachtet. Letzte Woche habe ich 300 g abgenommen. Diese nur 200 g.

Aber immerhin. Bin eigentlich Zufrieden so lange der Zeiger nicht nach oben steigt.

Bama

Naja, 200 oder 300g sind ja auch schon was! Nach allem, was ich hier im Forum so gelesen habe, denke ich sowieso, je langsamer, desto besser und man kann das Gewicht danach wenigstens auch halten!

LG Haselmaus

Hallo zusammen,

mache jetzt auch seid 3 Wochen WW.
Habe in der Zeit 3,2 kilo abgenommen.
Und heute ist wieder Wiegetag,bin mal gespannt:-)
Da ich mich mit WW gar nicht auskannte,bin ich
auch regelmäßig zu den treffen gegangen,
muß aber auch dabei sagen,
das zieht ganz schön ins Geld.Und irgendwie finde ich das
auch ganz schön unverschämt,die hälfte hätte auch gereicht.
Na ja,gehe ehh da noch nur ein paar mal hin.Denn dann
wollen meine Freundin und ich es alleine machen.
Und uns einmal die Woche treffen,zum wiegen. :-))))

Hat den jemand hier gute Rezepte eventuell????
Die ihr selbst ausprobiert habt und die dann auch
wirklich schmecken?????

Lieben Gruß
Petra

PS:

komme gerade vom Wiegen wieder**freu**,
1,7 Kilo runter :-)



Nachricht bearbeitet (05.10.2005 18:09)

Hallo Pitch!

Dann weisst du sicher auch wie mann die Punkte berechnet, die man am Tag essen, ich habs nämlich vergessen!
Vielleicht könntest du es mir nochmal schreiben, wenn du willst auch per
E-mail.

LG Sonja



LG Sonja

Hallo Sami,

ja das kann ich,
schreibe mir mal deine E-Mail Addi auf,ok????

LG

Nachricht bearbeitet (09.10.2005 21:02)

LG Sonja