Denke ich nicht, da ich mir nicht vorstellen kann, das die Schale mehr Kalorien haben soll als der Rest. Und selbst wenn, dann dürfte das so minimal ausfallen, das Du Dir da nun wirklich keine Gedanken machen mußt!
Was Richtig ist, das die meisten Vitamine und Mineralstoffe in und direkt unter der Schale sitzen, und die gehen verloren!
Gruß
Andrea