Forum

Idealgewicht

geschrieben von Tony 
Idealgewicht
18. Mai 2012 14:55
Also liebe Leute,

Ich hoffe es geht euch alle gut, und ihr seit fleißig.

Ich hab mal eine Frage...

Also...Denk ihr das man das Idealgewicht anstreben sollte, auch wenn das ein Wert ist den man nie gehabt hat? Ist es realistisch ihn zu halten wenn man ihn erreicht hat?

Ich habe immer so in etwa 5 kg-7kg Übergewicht gehabt, und habe mich aber 'wohl' gefühlt. Ich weiß nicht ob ich mein früheres Gewicht anstreben soll oder das Idealgewicht.

Liebe Grüße.


PS: Ich habe fast 2/3 geschafft.
Re: Idealgewicht
19. Mai 2012 20:34
hallo toni,

toll, 2/3 is priiiima! :-) herzlichen glückwunsch! das ging aber fix.

zu deiner frage: ich würde zum wohlfühlgewicht tendieren. was
willst du mehr als dich wohl zu fühlen? alles andere wäre doch
bloss stress...

auch liebe grüße,

anke
Re: Idealgewicht
07. September 2012 00:08
Hallo,
Ich finde es toll, dass du schon so viel abgenommen hast!!! Das Idealgewicht anzustreben lohnt sich nur wenn du deine Essgewohnheiten und deine Sport von Grund auf geändert hast und dir auch vorstellen kannst die weiter so fort zu führen. Es macht keinen Sinn sich auf das Idealgewicht runterzukämpfen und danach gerade wieder Alles zuzunehmen. Vielleicht traust du dir das zu aber wenn nicht dann quäle dich nicht und halte lieber ein leichtes Übergewicht sehr konstant. Dies wäre doch schon ein riesiger Erfolg. Wichtig ist, dass du gesund bist und ich wohl fühlst.
Viel Erfolg,
Anni



Anni
In diesem Forum dürfen leider nur registrierte Teilnehmer schreiben.

Klicken Sie hier, um sich einzuloggen

Die letzten Kommentare

alle Kommentare zeigen ...

Fettrechner.de
Montag, 05. Februar 2024 um 12:26 Uhr
Das freut uns sehr, dass es dir geschmeckt hat. :-) [weiterlesen]

Philomene
Dienstag, 30. Januar 2024 um 19:11 Uhr
Ich habe heute zum ersten Mal dieses Rezept ausprobiert ? Es hat fantastisch geschmeckt [weiterlesen]

Nursen
Mittwoch, 24. Januar 2024 um 21:39 Uhr
Ich habe auch 95 kg. bin weiblich, nicht sehr groß und nicht mehr sehr jung. Zu Testzwecken habe ich das Alter niedriger eingetragn, die Größe geändert. Mehrmals gerechnet. Bei dem Gewicht zeigt ... [weiterlesen]

Swetik
Dienstag, 16. Januar 2024 um 17:53 Uhr
Der Rechner ist komisch, weil er stehts 2.849 kcal bei 95kg als Grundverbrauch einstellt. Dabei sagt mir meine Waage und mein Handy, dass der Grundverbrauch gerade bei 1660 kcal ist. Wiher kommt die ... [weiterlesen]

Günther
Montag, 15. Januar 2024 um 16:06 Uhr
Ob ich ab heute 12 cm schaffe? [weiterlesen]

kalinadimi
Samstag, 13. Januar 2024 um 16:11 Uhr
Ich habe eine Frage bezüglich Points. Habe gerade ein Rezept eingegeben. Nach P alt -14,9 Punkte, nach P neu -O Punkte?? Gleichzeitig komme ich auf lediglich 790 kcal, was sehr wenig ist - und ... [weiterlesen]

alle Kommentare zeigen ...

Kalorienrechner zum Abnehmen

Es gibt nichts, was du mit dem Fettrechner nicht ausrechnen kannst. Antworten auf deine Fragen bieten dir die verschiedenen Kalorienrechner. Hier findest du eine Liste aller Kalorienrechner und ein Suchfeld, in das du eingeben kannst, was du berechnen willst:

Alle Kalorienrechner ...

Seiteninhalte

Sport- und Abnehmpläne

Lob, Tadel, Wünsche und Fragen an den Fettrechner

Bitte lass uns wissen, wenn wir etwas verbessern können oder wenn dir etwas fehlt. Solltest du ein Lebensmittel nicht finden, kannst du uns das mitteilen auf der Seite fehlendes Lebensmittel melden.


Kalorienrechner Lebensmittel

Die nachfolgenden Lebensmittel Kalorienrechner bieten dir einen groben Überblick über den Energiegehalt selbst zusammengestellter Mahlzeiten:

Fasching/Karneval

Lebensmittel Kalorienrechner Fasching/Karneval

Fruehstueck

Lebensmittel Kalorienrechner Fruehstueck

Hamburger

Lebensmittel Kalorienrechner Hamburger

Imbiss

Lebensmittel Kalorienrechner Imbiss

Pizza

Lebensmittel Kalorienrechner Pizza

Weihnachtsmarkt

Lebensmittel Kalorienrechner Weihnachtsmarkt

Salat

Lebensmittel Kalorienrechner Salat

Müesli

Lebensmittel Kalorienrechner Müesli