Hilfää! Ich hab'n Einbruch...

...also nicht hier im Haus ), sondern einen Einbruch meiner "Disziplin". Muss dazu sagen, dass ich Köchin bin (hab aber umgeschult und nun einen Bürojob. Also sitzen, sitzen, sitzen...), wirklich ausgesprochen gerne koche und auch esse.

Ich hatte mir -weil ich 6 Kilo zugenommen hatte, nachdem ich das Rauchen aufgehört und nur noch wenig Sport gemacht hatte- ein paar Wochen 1200 Kalorien und mehr Biken "verordnet", auch gut abgenommen (7 Kilo in knapp 9 Wochen). Ich esse dabei wirklich sehr lecker, hab 1000 gute Ideen, mein Essen zuzubereiten. Trotzdem habe ich seit vorgestern so einen merkwürdigen Flash: Pizza, Leberwurscht, fette Schokokekse, Kuchen - alles stopf ich in mich rein. Natürlich nicht, ohne mich tierisch drüber zu ärgern...

Kennt ihr das? Kommt das bei euch auch vor? Ein Zeichen von "Schwäche" (schreib' ich extra in Anführungszeichen...) oder gönnt man sich so ein paar Tage Ausfall zwischendurch einfach mal?


Grüßle, Cally

Ich kenne das immer dann, wenn ich eine Woche vor meinen Tagen bin. Ich nehme das einfach hin, ohne mich drüber zu ärgern. Ist halt so, kann ich eh nix gegen machen. Übrigens nehme ich in der Zeit mind. 1 kg zu, das dann aber auch wieder verschwindet. Scheint wohl Wasser zu sein.

Das geht mir wie dir, TalkToMe!
Hab auch vor meinen Tagen übelste Gelüste. Jeder Versuch, das zu bekämpfen ist zwecklos.
Aber dafür kommen dann Phasen, wo mir der Sinn nach knackigem Obst statt fettigen Pommes steht, es gleicht sich alles aus, wie du sagst!
Mach dir keine Sorgen, calamity, solange das die Ausnahme bleibt, wirst du sicherlich an deinen Erfolg anknüpfen können.
Wenn es allerdings anhält, würde ich ein wenig mehr dieser Sachen in deinen Plan einbauen, du kannst doch ohne Bedenken ein paar hundert Kalorien draufpacken, oder?
Liebe Grüße!

Vielen Dank, ihr Beiden! Scheint wohl wirklich so zu sein - nach den drei "Fress-Tagen" ging es gestern schon wieder sehr locker weiter!
Mit Wassereinlagerungen hab' ich sowieso schon zu kämpfen, nehme auch ein Medikament dagegen. Ist tatsächlich so, dass gestern und vorgestern meine Ringe nicht passten (dass ist ein eindeutiger Hinweis bei mir)... Sch...-Hormone... )

Schönen Sonntag euch!