Hallo Ihr Lieben, jetzt kommt gleich ein supi-Tipp von mir ! :-) Wenn man keine Sauna zur Verfügung hat, kann man folgendes machen: Man ziehe sich einen Fleecepulli an und eine nicht atmungsaktive Regenjacke darüber und marschiere strammen Schrittes durch die Wallachei. Schon bald stellt sich ein prima Sauna-effekt ein ! Das hab ich heute so gemacht. Ich kam ganz schön ins Schwitzen, bin 1 1/2 Stunden stammen Schrittes gewalkt. Es war bei uns heut recht kühl, darum hab ich mit den Fleece-Pulli angezogen. Und als ich wieder zuhause war, war die Jacke von innen GANZ NASS ! Iiiieeehhh :-) Bestimmt 3 Liter ausgeschwitzt... angeb ! Morgen zieh ich mir ein Unterhemd an, darüber ein T-Shirt und dann den vollgeschwitzen Fleece-Pulli und darüber natürlich die Sauna-Regenjacke ! Iss ja klar. Falls ich noch die langen Ski-Unterhosen finde, zieh ich die unter die Jogginghose :-) Oder ich kauf mit gleich noch ne Regenhose, natürlich auch nicht atmungsaktiv....hähähähähää Um den Sauna-Effekt noch zu verstärken, werd ich wahrscheinlich den Fleece-Pulli mit ätherischen Ölen beträufeln, müffeln tut er ja eh schon.....:-) Wer will da schon noch in die Sauna ? Gruß von der Hobby-Komikerin https://www.fettrechner.de/forum/read.php?1,88167,88167#msg-88167Tue, 19 May 2026 18:49:15 +0200 Phorum 5.2.20 https://www.fettrechner.de/forum/read.php?1,88167,88316#msg-88316 https://www.fettrechner.de/forum/read.php?1,88167,88316#msg-88316
Ja, es ist GAR KEINE Trainingsmethode.... man schwitzt ja nur. Und das ausgeschwitzte muss man ja eh in Form von Getränken wieder zu sich nehmen, ich glaube, das muß man ja nach dem richtigen Saunieren auch.
Ich hatte natürlich auch beim Bergaufgehen die Jacke offen, das Wasser in der Regenjacke war auch eher kondensiertes Wasser, das wohl durch den Temperaturunterschied von drinnen zu draußen entstand.

Das war natürlich wirklich nur als Gag zu sehen !

Gruß vom Lianchen

]]> Lianchen Fettrechner-ForumMon, 21 Aug 2006 20:10:20 +0200 https://www.fettrechner.de/forum/read.php?1,88167,88301#msg-88301 https://www.fettrechner.de/forum/read.php?1,88167,88301#msg-88301
]]> Birgit Fettrechner-ForumMon, 21 Aug 2006 17:29:09 +0200 https://www.fettrechner.de/forum/read.php?1,88167,88177#msg-88177 https://www.fettrechner.de/forum/read.php?1,88167,88177#msg-88177
> jetzt kommt gleich ein supi-Tipp von mir ! :-)

Das ist ja wiiiederlich. Allein bei dem Gedanken bricht mir der Schweiß aus.

Da kommen direkt wieder die Erinnerungen an die heißen, klebrigen
Wochen zurück, wo man von morgens bis morgens völlig verölt war.

Oder mein Unterwasser-Walking im Wolkenbruch von letzter Woche.

Bah!!!

Naja, die Frostperiode der letzten Wochen war ja auch nicht so toll.

Hoffen wir mal auf angenehm warme Tage.

Sommerlich milde Grüße

]]> Der Ede Fettrechner-ForumSat, 19 Aug 2006 11:19:22 +0200 https://www.fettrechner.de/forum/read.php?1,88167,88173#msg-88173 https://www.fettrechner.de/forum/read.php?1,88167,88173#msg-88173FRECHHEIT !

Nääää, davon mach ich sicher kein Foto.
Ihr wollt Euch nur über mich kaputtlachen !

Das hat man nun von seinen gut gemeinten Tipps :-)

Das lachende, kugelrunde Lianchen

]]> Lianchen Fettrechner-ForumFri, 18 Aug 2006 22:46:56 +0200 https://www.fettrechner.de/forum/read.php?1,88167,88172#msg-88172 https://www.fettrechner.de/forum/read.php?1,88167,88172#msg-88172Das mach ich ! ;-)

Dann kann ich mir im Winter den Teich aufhacken und dort schwimmen gehen. Dann spar ich mir noch prima das Geld für das Hallenbad und ich muss mich da nicht mit den anderen rumdrängeln...
Und duschen kann ich mich unter den Bäumen, wenn ich dran rüttel, fällt der Schnee runter und ich kann mich prima drunter abseifen.
Na, wenn das nicht abhärtet !

Übrigens, kennste den?

Sitzen zwei Angler im Sommer am Teich und es saust dauernd so ein Surfer vorbei. Die beiden sind schon ziemlich genervt, aber dann kommt der Surfer nicht wieder. Die beiden beginnen sich Sorgen zu machen und schauen mal im Schilf nach, ob dem Surfer was passiert ist. Da liegt auch jemand und der eine Angler beginnt sofort mit Mund-zu- Mund-Beatmung und sagt zwischendurch zu seinen Kumpel: Du, der stinkt aber ganz schön aus dem Mund !
Sagt sein Kumpel: Du, lass mal gut sein, der hatt noch seine Schlittschuhe an !!!

Wahahhahahaha
(mußte etwas improvisieren, wußte grad nicht mehr genau, wie der ging)

Gruß vom Lianchen

]]> Lianchen Fettrechner-ForumFri, 18 Aug 2006 22:44:54 +0200 https://www.fettrechner.de/forum/read.php?1,88167,88171#msg-88171 https://www.fettrechner.de/forum/read.php?1,88167,88171#msg-88171
]]> Bossi Fettrechner-ForumFri, 18 Aug 2006 22:30:41 +0200 https://www.fettrechner.de/forum/read.php?1,88167,88170#msg-88170 https://www.fettrechner.de/forum/read.php?1,88167,88170#msg-88170 viadelavia Fettrechner-ForumFri, 18 Aug 2006 22:30:22 +0200 https://www.fettrechner.de/forum/read.php?1,88167,88167#msg-88167 https://www.fettrechner.de/forum/read.php?1,88167,88167#msg-88167
jetzt kommt gleich ein supi-Tipp von mir ! :-)

Wenn man keine Sauna zur Verfügung hat, kann man folgendes machen:

Man ziehe sich einen Fleecepulli an und eine nicht atmungsaktive Regenjacke darüber und marschiere strammen Schrittes durch die Wallachei. Schon bald stellt sich ein prima Sauna-effekt ein !

Das hab ich heute so gemacht. Ich kam ganz schön ins Schwitzen, bin 1 1/2 Stunden stammen Schrittes gewalkt. Es war bei uns heut recht kühl, darum hab ich mit den Fleece-Pulli angezogen. Und als ich wieder zuhause war, war die Jacke von innen GANZ NASS ! Iiiieeehhh :-) Bestimmt 3 Liter ausgeschwitzt... angeb !

Morgen zieh ich mir ein Unterhemd an, darüber ein T-Shirt und dann den vollgeschwitzen Fleece-Pulli und darüber natürlich die Sauna-Regenjacke !
Iss ja klar. Falls ich noch die langen Ski-Unterhosen finde, zieh ich die unter die Jogginghose :-)
Oder ich kauf mit gleich noch ne Regenhose, natürlich auch nicht atmungsaktiv....hähähähähää

Um den Sauna-Effekt noch zu verstärken, werd ich wahrscheinlich den Fleece-Pulli mit ätherischen Ölen beträufeln, müffeln tut er ja eh schon.....:-)

Wer will da schon noch in die Sauna ?

Gruß von der Hobby-Komikerin

]]> Lianchen Fettrechner-ForumFri, 18 Aug 2006 22:24:46 +0200