Ich hab heute keinen geregelten Plan Leute... Gehe später bei uns in München mit meinem Freund tanzen und so werde ich schon vieles verbrennen... Frühstück: Croissant Zwischendurch: Apfel + Banane Das wars bis jetzt. Ist so um die 400 Kalorien. Ich hoff ml nicht all zu schlimm...Und das schlimmste: Ich bin nicht satt! :-(https://www.fettrechner.de/forum/read.php?1,22330,22330#msg-22330Sat, 18 Jul 2026 04:37:59 +0200 Phorum 5.2.20 https://www.fettrechner.de/forum/read.php?1,22330,22338#msg-22338 https://www.fettrechner.de/forum/read.php?1,22330,22338#msg-22338 vali Fettrechner-ForumSat, 05 Jul 2003 13:35:29 +0200 https://www.fettrechner.de/forum/read.php?1,22330,22331#msg-22331 https://www.fettrechner.de/forum/read.php?1,22330,22331#msg-22331
Morgens: 40g Cornflakes Mehrkorn m. Früchten + 130ml Milch 0,3%Fett

Nachmittags: "Putenburger" (2 Hamburgerbrötchen mit je 1/2 gegrillten Putenschnitzel, Salat, Zwiebeln, Gurken und Ketchup)

Abends: 1 Scheibe Dinkelbrot m. Hüttenkäse]]> Brendan Fettrechner-ForumSat, 05 Jul 2003 11:27:37 +0200 https://www.fettrechner.de/forum/read.php?1,22330,22330#msg-22330 https://www.fettrechner.de/forum/read.php?1,22330,22330#msg-22330
Gehe später bei uns in München mit meinem Freund tanzen und so werde ich schon vieles verbrennen...


Frühstück: Croissant

Zwischendurch: Apfel + Banane



Das wars bis jetzt. Ist so um die 400 Kalorien. Ich hoff ml nicht all zu schlimm...Und das schlimmste: Ich bin nicht satt!

:-(]]> Vali Fettrechner-ForumSat, 05 Jul 2003 11:21:25 +0200