Hallo zusammen! Ich habe eine Frage; ist es sinnvoll, wenn ich während dem Abnehmen das Brot durch Reiswaffeln ersetze? Ich habe irgendwie das Gefühl, Reiswaffeln sätigen mich mehr als Brot...https://www.fettrechner.de/forum/read.php?1,19265,19265#msg-19265Thu, 13 Aug 2026 02:57:45 +0200 Phorum 5.2.20 https://www.fettrechner.de/forum/read.php?1,19265,19267#msg-19267 https://www.fettrechner.de/forum/read.php?1,19265,19267#msg-19267Ich persönlich habe eine Glutenunverträglichkeit, darf also kein normales Getreide wie Weizen, Hafer, Roggen usw. essen. Am Anfang bin ich auch auf Reiswaffeln ausgewichen was mit der Zeit zu Mangelerscheinungen geführt hat. Mittlerweile bin ich auf glutenfreien Weizen, Hirse, Quinoa usw. umgestiegen und es ist ok.
Bitte mach bloss nicht so einen Blödsinn nur weil Du schnell viel abnehmen möchtest. Lieber langsam, gesund und auf Dauer!]]> Andrea R. Fettrechner-ForumWed, 28 May 2003 11:42:08 +0200 https://www.fettrechner.de/forum/read.php?1,19265,19265#msg-19265 https://www.fettrechner.de/forum/read.php?1,19265,19265#msg-19265
Ich habe eine Frage; ist es sinnvoll, wenn ich während dem Abnehmen das Brot durch Reiswaffeln ersetze? Ich habe irgendwie das Gefühl, Reiswaffeln sätigen mich mehr als Brot...]]> lisa Fettrechner-ForumWed, 28 May 2003 10:14:18 +0200