Vorschlag für ein Abendessen im Rahmen einer Diät. Du bist McDonald's-Fan und willst Dir auch während Deiner Diät etwas von dort gönnen? Überhaupt kein Problem. Ein Cheeseburger hat nur ca. 300 kcal, das ist völlig okay als Abendessen während Deiner Diät.
| Energie | Fett | KH | Eiweiß | Ballast |
|---|---|---|---|---|
| 1 Stück Cheeseburger (McDonald's) | ||||
| 302 kcal | 12 g | 31 g | 16 g | 2 g |
Summen:
- Energie: 302 kcal
- Fett: 12 g
- Kohlenhydrate: 31 g
- Eiweiß: 16 g
- Ballaststoffe: 2 g