Lust auf McDonald's während Deiner Diät. Kein Problem. Wenn Du auf die Pommes verzichtest, kannst Du Dir als Hauptgericht locker einen Big Mäc gönnen. Der hat nur etwa 500 kcal, das ist völlig okay als Hauptgericht mittags oder abends während Deiner Diät.
| Energie | Fett | KH | Eiweiß | Ballast |
|---|---|---|---|---|
| 1 Stück Big Mac (McDonald's) | ||||
| 503 kcal | 25 g | 42 g | 26 g | 3 g |
Summen:
- Energie: 503 kcal
- Fett: 25 g
- Kohlenhydrate: 42 g
- Eiweiß: 26 g
- Ballaststoffe: 3 g