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Verzichte keinesfalls auf Deine geliebten Chips, sonst bekommst Du schnell Heißhunger danach und stürzt Dich unkontrolliert darauf. Du könntest zu Chips light wechseln. Oder gönn Dir jeden Tag eine kleine Portion: wieg Dir 25-30g Chips ab und verschließe die Tüte anschließend mit ganz viel Tesa. Dann überlegst Du Dir zweimal, ob Du die jetzt echt wieder aufreißen willst. Hier findest Du eine Liste mit kalorienreduzierten Chips: https://www.fettrechner.de/kalorientabelle/suche.php?suchbegriff=chips+kalorienarm&kcalmin=&kcalmax=&rubrik=&suchbegriff=chips+kalorien

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