Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 301 kcal |
Fett | 25,0 g |
Protein | 19,0 g |
Kohlenhydrate | 0,0 g |
Ballaststoffe | 0,0 g |
Energiedichte: | 3,01 (hoch) |
Palt | 7.8 |
Pneu | 8.16 |
Bewertung
- 100 g Bio-Bergbauern St. Hubertus 55% F. i. Tr. von Zurück zum Ursprung liefern ungefähr 301 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Bio-Bergbauern St. Hubertus 55% F. i. Tr. beträgt ca. 25 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettreiches Lebensmittel.
- Mit einem Eiweißgehalt von 19 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
- Bio-Bergbauern St. Hubertus 55% F. i. Tr. von Zurück zum Ursprung ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 0 Prozent.
- Der Ballaststoffgehalt von Bio-Bergbauern St. Hubertus 55% F. i. Tr. von Zurück zum Ursprung ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Bio-Bergbauern St. Hubertus 55% F. i. Tr. gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Bio-Bergbauern St. Hubertus 55% F. i. Tr. verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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