Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 208 kcal |
Fett | 15,2 g |
Protein | 3,1 g |
Kohlenhydrate | 14,1 g |
Ballaststoffe | 1,3 g |
Energiedichte: | 2,08 (mittel) |
Palt | 5.2 |
Pneu | 5.76 |
Bewertung
- 100 g Feiner Nudelsalat von Vitakrone liefern ungefähr 208 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Feiner Nudelsalat beträgt ca. 15 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
- Mit einem Eiweißgehalt von 3 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
- Feiner Nudelsalat von Vitakrone ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 28 Prozent.
- Der Ballaststoffgehalt von Feiner Nudelsalat von Vitakrone ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Feiner Nudelsalat gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Feiner Nudelsalat verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
0 Kommentare
Auch interessant
-
Passwort ändern
/info/news/post/passwort-andern
Wenn Du beim Fettrechner als User registriert bist, benötigst Du ein Passwort für den Login. Wenn Du dieses Passwort vergessen hast und ...