Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 ml |
---|---|
Energie | 364 kcal |
Fett | 1,4 g |
Protein | 85,6 g |
Kohlenhydrate | 1,7 g |
Energiedichte: | 3,64 (hoch) |
Palt | 6.2 |
Bewertung
- 100 ml Soy Protein 90 Isolat Caramel Macchiato von The Protein Works liefern ungefähr 364 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 ml Soy Protein 90 Isolat Caramel Macchiato beträgt ca. 1 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettarmes Lebensmittel.
- Mit einem Eiweißgehalt von 86 g ist das ein Lebensmittel mit einem hohen Eiweißgehalt.
- Soy Protein 90 Isolat Caramel Macchiato von The Protein Works ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 2 Prozent.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 ml Soy Protein 90 Isolat Caramel Macchiato gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 ml Soy Protein 90 Isolat Caramel Macchiato verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
0 Kommentare
Auch interessant
-
Nehmen Dicke besser ab?
/info/news/post/nehmen-dicke-besser-ab
Menschen, die stark übergewichtig sind, nehmen bei einer Diät schneller ab als Menschen die nicht so viel Übergewicht haben. Dafür gibt ...