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Kalorien Beerenteller

Hersteller: Rio Grande

g

Beliebtheit:

Kalorien & Nährwerte Beerenteller
Nährstoff je 100 g
Energie40 kcal
Fett0,4 g
Protein1,0 g
Kohlenhydrate7,9 g
Energiedichte:0,40 (niedrig)
Palt0.7

Weitere Infos


Bewertung

  • 100 g Beerenteller von Rio Grande liefern ungefähr 40 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
  • Der Fettgehalt von 100 g Beerenteller beträgt ca. 0 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettarmes Lebensmittel.
  • Mit einem Eiweißgehalt von 1 g ist das ein Lebensmittel mit einem geringem Eiweißgehalt.
  • Beerenteller von Rio Grande ist zudem ein sehr kohlenhydratreiches Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 81 Prozent.

Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:

Nährstoffrechner

Das nimmst du davon zu

Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Beerenteller gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Beerenteller verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:

kcal

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