Beliebtheit:
Nährstoff | je 1 Portion |
---|---|
Energie | 376 kcal |
Fett | 7,9 g |
Protein | 5,6 g |
Kohlenhydrate | 71,0 g |
Ballaststoffe | 0,0 g |
Palt | 0.071 |
Pneu | 0.1 |
Bewertung
- 1 Portion McFlurry Salted Caramel-Karamell von McDonald's liefert ungefähr 376 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 1 Portion McFlurry Salted Caramel-Karamell beträgt ca. 8 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
- Mit einem Eiweißgehalt von 6 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
- McFlurry Salted Caramel-Karamell von McDonald's ist zudem ein sehr kohlenhydratreiches Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 77 Prozent.
- Der Ballaststoffgehalt von McFlurry Salted Caramel-Karamell von McDonald's ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 1 Portion McFlurry Salted Caramel-Karamell gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 1 Portion McFlurry Salted Caramel-Karamell verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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