Beliebtheit:
Nährstoff | je 1 Portion |
---|---|
Energie | 378 kcal |
Fett | 23,0 g |
Protein | k. A. |
Kohlenhydrate | k. A. |
Palt | 0.089 |
Bewertung
- 1 Portion Crispy Chicken Ranch Salad ohne Dressing von McDonald's liefert ungefähr 378 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 1 Portion Crispy Chicken Ranch Salad ohne Dressing beträgt ca. 23 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettreiches Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 1 Portion Crispy Chicken Ranch Salad ohne Dressing gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 1 Portion Crispy Chicken Ranch Salad ohne Dressing verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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