Beliebtheit:
Nährstoff | je 1 Portion |
---|---|
Energie | 324 kcal |
Fett | 10,0 g |
Protein | k. A. |
Kohlenhydrate | k. A. |
Palt | 0.065 |
Bewertung
- 1 Portion Apfel-Zimt-Dessert von McDonald's liefert ungefähr 324 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 1 Portion Apfel-Zimt-Dessert beträgt ca. 10 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 1 Portion Apfel-Zimt-Dessert gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 1 Portion Apfel-Zimt-Dessert verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
0 Kommentare
Auch interessant
-
Essen so viel Du willst?
/info/news/post/essen-so-viel-du-willst
Stell Dir vor, Du könntest essen so viel Du willst, ohne zuzunehmen. Ja, das geht. Mit Gemüse. Das meiste Gemüse hat so wenig Kalorien, ...