Beliebtheit:
Nährstoff | je 1 Dose |
---|---|
Energie | 592 kcal |
Fett | 8,0 g |
Protein | 23,2 g |
Kohlenhydrate | 105,6 g |
Palt | 0.108 |
Bewertung
- 1 Dose RAVIOLI Gemüse Ravioli ohne Fleisch von Maggi liefert ungefähr 592 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 1 Dose RAVIOLI Gemüse Ravioli ohne Fleisch beträgt ca. 8 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
- Mit einem Eiweißgehalt von 23 g ist das ein Lebensmittel mit einem hohen Eiweißgehalt.
- RAVIOLI Gemüse Ravioli ohne Fleisch von Maggi ist zudem ein sehr kohlenhydratreiches Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 73 Prozent.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 1 Dose RAVIOLI Gemüse Ravioli ohne Fleisch gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 1 Dose RAVIOLI Gemüse Ravioli ohne Fleisch verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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