Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 390 kcal |
Fett | 7,8 g |
Protein | 25,1 g |
Kohlenhydrate | 49,1 g |
Ballaststoffe | 5,8 g |
Energiedichte: | 3,90 (hoch) |
Palt | 7.4 |
Pneu | 9.81 |
Bewertung
- 100 g Fit+Feelgood Schlank Diät Vanille Sahne (Pulver) von Layenberger liefern ungefähr 390 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Fit+Feelgood Schlank Diät Vanille Sahne (Pulver) beträgt ca. 8 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
- Mit einem Eiweißgehalt von 25 g ist das ein Lebensmittel mit einem hohen Eiweißgehalt.
- Fit+Feelgood Schlank Diät Vanille Sahne (Pulver) von Layenberger ist zudem ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Kohlenhydratanteil, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 52 Prozent.
- Der Ballaststoffgehalt von Fit+Feelgood Schlank Diät Vanille Sahne (Pulver) von Layenberger ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Fit+Feelgood Schlank Diät Vanille Sahne (Pulver) gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Fit+Feelgood Schlank Diät Vanille Sahne (Pulver) verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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