Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 28 kcal |
Fett | 1,6 g |
Protein | 1,5 g |
Kohlenhydrate | 1,4 g |
Energiedichte: | 0,28 (niedrig) |
Palt | 0.6 |
Bewertung
- 100 g Mildessa Sauerkraut 3 Minuten herzhaft von Hengstenberg liefern ungefähr 28 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Mildessa Sauerkraut 3 Minuten herzhaft beträgt ca. 2 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettarmes Lebensmittel.
- Mit einem Eiweißgehalt von 2 g ist das ein Lebensmittel mit einem geringem Eiweißgehalt.
- Mildessa Sauerkraut 3 Minuten herzhaft von Hengstenberg ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 21 Prozent.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Mildessa Sauerkraut 3 Minuten herzhaft gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Mildessa Sauerkraut 3 Minuten herzhaft verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
0 Kommentare
Auch interessant
-
Hanuta Kalorien
/info/news/post/hanuta-kalorien
So wie es immer mehr duplos gibt, hat Ferrero auch beim Angebot verschiedener Hanutas zugelegt. Und die Packungsgröße für einzelne ...