Beliebtheit:
| Nährstoff | je 100 g |
|---|---|
| Energie | 40 kcal |
| Fett | 1,7 g |
| Protein | k. A. |
| Kohlenhydrate | k. A. |
| Energiedichte: | 0,40 (niedrig) |
| Palt | 0.9 |
Bewertung
- 100 g Mildessa Champagner Kraut von Hengstenberg liefern ungefähr 40 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Mildessa Champagner Kraut beträgt ca. 2 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Mildessa Champagner Kraut gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Mildessa Champagner Kraut verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
0 Kommentare
Auch interessant
-
Bewegung und Abnehmen
/info/news/post/bewegung-und-abnehmen
Vorneweg: Sport ist gesund und regelmäßiger Sport kann uns vor zahlreichen Krankeiten schützen. Aber um abzunehmen ist es nicht ...
