Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 409 kcal |
Fett | 11,1 g |
Protein | 56,1 g |
Kohlenhydrate | 27,1 g |
Energiedichte: | 4,09 (hoch) |
Palt | 8.1 |
Bewertung
- 100 g Chlorella Presslinge von Heilsteine Methusalem GmbH liefern ungefähr 409 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Chlorella Presslinge beträgt ca. 11 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
- Mit einem Eiweißgehalt von 56 g ist das ein Lebensmittel mit einem hohen Eiweißgehalt.
- Chlorella Presslinge von Heilsteine Methusalem GmbH ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 27 Prozent.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Chlorella Presslinge gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Chlorella Presslinge verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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