Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 0 kcal |
Fett | 0,0 g |
Protein | 0,0 g |
Kohlenhydrate | 0,0 g |
Ballaststoffe | 0,0 g |
Energiedichte: | 0,00 (niedrig) |
Palt | 0 |
Pneu | 0 |
Weitere Nährstoffe ... |
Bewertung
- 100 g Sehr hartes Wasser (>21°d) liefern ungefähr 0 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine niedrige Energiedichte und damit zum Abnehmen sehr gut geeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Sehr hartes Wasser (>21°d) beträgt ca. 0 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettarmes Lebensmittel.
- Mit einem Eiweißgehalt von 0 g ist das ein Lebensmittel mit einem geringem Eiweißgehalt.
- Sehr hartes Wasser (>21°d) ist zudem ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Kohlenhydratanteil, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr NAN Prozent.
- Der Ballaststoffgehalt von Sehr hartes Wasser (>21°d) ist durchschnittlich. Es handelt sich damit um ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Ballaststoffgehalt.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Sehr hartes Wasser (>21°d) gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Sehr hartes Wasser (>21°d) verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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