Beliebtheit:
| Nährstoff | je 100 g |
|---|---|
| Energie | 364 kcal |
| Fett | 2,0 g |
| Protein | 81,0 g |
| Kohlenhydrate | 5,5 g |
| Energiedichte: | 3,64 (hoch) |
| Palt | 6.3 |
Bewertung
- 100 g Bio-Eiweiss-Konzentrat 85 (Pulver) von Dr. Ritter liefern ungefähr 364 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Bio-Eiweiss-Konzentrat 85 (Pulver) beträgt ca. 2 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettarmes Lebensmittel.
- Mit einem Eiweißgehalt von 81 g ist das ein Lebensmittel mit einem hohen Eiweißgehalt.
- Bio-Eiweiss-Konzentrat 85 (Pulver) von Dr. Ritter ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 6 Prozent.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Bio-Eiweiss-Konzentrat 85 (Pulver) gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Bio-Eiweiss-Konzentrat 85 (Pulver) verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
0 Kommentare
Auch interessant
-
Wie verbrennt man kcal?
/info/news/post/wie-verbrennt-man-kcal
Kalorien zu verbrennen ist sehr viel schwerer als Kalorien zu essen. So liefert z. B. 1 Tafel Schokolade etwa 500 kcal Energie. Um aber ...
