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Kalorien zuckerfreie Gummibären

Hersteller: Dr. C. Soldan's

g

Beliebtheit:

Kalorien & Nährwerte zuckerfreie Gummibären
Nährstoff je 100 g
Energie226 kcal
Fett0,2 g
Protein8,0 g
Kohlenhydrate77,0 g
Energiedichte:2,26 (mittel)
Palt3.8

Weitere Infos


Bewertung

  • 100 g zuckerfreie Gummibären von Dr. C. Soldan's liefern ungefähr 226 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
  • Der Fettgehalt von 100 g zuckerfreie Gummibären beträgt ca. 0 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettarmes Lebensmittel.
  • Mit einem Eiweißgehalt von 8 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
  • zuckerfreie Gummibären von Dr. C. Soldan's ist zudem ein sehr kohlenhydratreiches Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 140 Prozent.

Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:

Nährstoffrechner

Das nimmst du davon zu

Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g zuckerfreie Gummibären gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g zuckerfreie Gummibären verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:

kcal

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