Wie viele Kalorien hat WHOPPER JR. von Burger King

1 Portion WHOPPER JR. von Burger King liefert ungefähr 346 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.

Wie viel Fett hat WHOPPER JR. von Burger King

Der Fettgehalt von 1 Portion WHOPPER JR. von Burger King beträgt ca. 18 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.

Wie viel Protein liefert WHOPPER JR. von Burger King

Der Proteingehalt von 1 Portion WHOPPER JR. von Burger King beträgt ca. 15 g. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.

Wie viele Kohlenhydrate liefert WHOPPER JR. von Burger King

Der Kohlenhydratgehalt von WHOPPER JR. von Burger King beträgt ca. 32 g. Damit ist das ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 37 Prozent.

Wie viele Ballaststoffe sind in WHOPPER JR. von Burger King

Der Ballaststoffgehalt von WHOPPER JR. von Burger King ist mit ca. 32 g gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.

Kalorien WHOPPER JR. von Burger King

Beliebtheit:

Kalorien & Nährwerte WHOPPER JR.
Nährstoff	je 1 Portion
Energie	346 kcal
Fett	17,8 g
Protein	14,6 g
Kohlenhydrate	31,6 g
Ballaststoffe	2,2 g
P_alt	0.077
P_neu	0.09

Weitere Infos

Bewertung

1 Portion WHOPPER JR. von Burger King liefert ungefähr 346 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
Der Fettgehalt von 1 Portion WHOPPER JR. beträgt ca. 18 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
Mit einem Eiweißgehalt von 15 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
WHOPPER JR. von Burger King ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 37 Prozent.
Der Ballaststoffgehalt von WHOPPER JR. von Burger King ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.

Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:

Nährstoffrechner

Das nimmst du davon zu

Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 1 Portion WHOPPER JR. gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 1 Portion WHOPPER JR. verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:

Info zum Produkt

Wie viele Kalorien hat eigentlich ein selbstgemachter Burger? Das hängt davon ab, was du alles auf den Burger gibst. Klar - Bun und Patty sind auf jedem Burger. Aber du kannst Deinen Hamburger natürlich mit allelei Zutaten pimpen. Mit Zwiebeln, Gewürzgurken, einem zweiten Patty, mit zusätzlichen Saucen wie Ketchup, Mayonnaise und/oder Barbecuesauce usw.

Mit dem Hamburger Kalorien Rechner kannst du dir Deinen eigenen Burger zusammenstellen und die Kalorien ausrechnen. Ganz einfach indem du die entsprechenden Zutaten im Hamburger Kalorienrechner anklickst.

Zum Hamburger Kalorien Rechner ...

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