Beliebtheit:
| Nährstoff | je 100 g |
|---|---|
| Energie | 99 kcal |
| Fett | 4,0 g |
| Protein | k. A. |
| Kohlenhydrate | k. A. |
| Energiedichte: | 0,99 (niedrig) |
| Palt | 2.1 |
Bewertung
- 100 g Bärenmarke Die Leichte 4 (Dose) von Bärenmarke liefern ungefähr 99 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Bärenmarke Die Leichte 4 (Dose) beträgt ca. 4 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Bärenmarke Die Leichte 4 (Dose) gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Bärenmarke Die Leichte 4 (Dose) verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
0 Kommentare
Auch interessant
-
Kalorienrechner: Zunehmrechner
/info/news/post/kalorienrechner-zunehmrechner
"Heute habe ich eine ganze Tafel Schokolade gegessen. Morgen hab ich bestimmt 2 Kilo mehr auf der Waage!" - So oder so ähnlich hat sicher ...
