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Kalorien Studentenfutter pur

Hersteller: Ültje

g

Beliebtheit:

Kalorien & Nährwerte Studentenfutter pur
Nährstoff je 100 g
Energie508 kcal
Fett33,0 g
Protein12,0 g
Kohlenhydrate37,0 g
Ballaststoffe5,8 g
Energiedichte:5,08 (hoch)
Palt12.1
Pneu13.78

Weitere Infos


Bewertung

  • 100 g Studentenfutter pur von Ültje liefern ungefähr 508 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
  • Der Fettgehalt von 100 g Studentenfutter pur beträgt ca. 33 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettreiches Lebensmittel.
  • Mit einem Eiweißgehalt von 12 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
  • Studentenfutter pur von Ültje ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 30 Prozent.
  • Der Ballaststoffgehalt von Studentenfutter pur von Ültje ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.

Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:

Nährstoffrechner

Das nimmst du davon zu

Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Studentenfutter pur gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Studentenfutter pur verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:

kcal

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