Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 306 kcal |
Fett | 5,1 g |
Protein | k. A. |
Kohlenhydrate | k. A. |
Energiedichte: | 3,06 (hoch) |
Palt | 5.7 |
Bewertung
- 100 g Rosinenzopf von Ölz liefern ungefähr 306 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Rosinenzopf beträgt ca. 5 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Rosinenzopf gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Rosinenzopf verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
0 Kommentare
Auch interessant
-
Anleitung: Passwort ändern/anfordern
/info/news/post/anleitung-passwort-andernanfordern
Wenn Du beim Fettrechner als User registriert bist, benötigst Du ein Passwort für den Login. Wenn Du dieses Passwort vergessen hast und ...