Home
>
Fettrechner-Forum
>
Thema
Was ist "Abnehmen"
geschrieben von Faun
Was ist "Abnehmen" 04. März 2012 15:14 | Registrierungsdatum: 7 Jahre zuvor Beiträge: 14 |
Re: Was ist "Abnehmen" 04. März 2012 15:33 | Registrierungsdatum: 7 Jahre zuvor Beiträge: 89 |
Re: Was ist "Abnehmen" 04. März 2012 16:13 | Registrierungsdatum: 7 Jahre zuvor Beiträge: 14 |
Hallo Melli,
ich wollte feststellen, worum es hier den meisten geht.
Mir persönlich gehts beim Abnehmen ausschliesslich um die Verminderung des Körperfetts bzw subsidiär des Wasseranteils.
Was die Waage anzeigt ist für mich erst in dritter Linie interessant.
Verstehst Du jetzt die Frage besser ?
LG
Pete
ich wollte feststellen, worum es hier den meisten geht.
Mir persönlich gehts beim Abnehmen ausschliesslich um die Verminderung des Körperfetts bzw subsidiär des Wasseranteils.
Was die Waage anzeigt ist für mich erst in dritter Linie interessant.
Verstehst Du jetzt die Frage besser ?
LG
Pete
Re: Was ist "Abnehmen" 04. März 2012 17:17 | Registrierungsdatum: 7 Jahre zuvor Beiträge: 242 |
Re: Was ist "Abnehmen" 04. März 2012 20:16 | Registrierungsdatum: 7 Jahre zuvor Beiträge: 180 |
Re: Was ist "Abnehmen" 05. März 2012 09:20 | Registrierungsdatum: 7 Jahre zuvor Beiträge: 89 |
Na ja, andererseits kann man es auch unter dem Gesichtspunkt betrachten, dass wir schlanker werden wollen, außerdem fitter und gesünder. Da gehört die Reduktion des Körperfettanteils schon mit dazu. Aber Bodybuilder sind wir hier wirklich nicht unbedingt in der Mehrheit. :-)
LG Melli
LG Melli
Re: Was ist "Abnehmen" 05. März 2012 14:35 | Registrierungsdatum: 7 Jahre zuvor Beiträge: 14 |
Hallo Melli,
so wie ich das bis jetzt überblicke, gibt es in diesem Forum denselben Informationsbedarf über physiologische Zusammenhänge wie anderswo auch. Ih hoffe. ih kann hier ab und zu ein wenig zur Erhellung beitragen, denn ich bin u.a. medizinisch gebildeter Fachjournalist auf dem Gebiet der Ernährungsphysiologie und habe insbesondere sehr viel Erfahrung auch mit schweren Adipositas Fällen. Ich selbst bin weder zu dick noch bodybuilder.....
Dafür rechne ich einige ehemals deutlich übergewichtige Ärztinnen zu meinen zufriedenen "Patienten"...
Bis bald !
Faun
so wie ich das bis jetzt überblicke, gibt es in diesem Forum denselben Informationsbedarf über physiologische Zusammenhänge wie anderswo auch. Ih hoffe. ih kann hier ab und zu ein wenig zur Erhellung beitragen, denn ich bin u.a. medizinisch gebildeter Fachjournalist auf dem Gebiet der Ernährungsphysiologie und habe insbesondere sehr viel Erfahrung auch mit schweren Adipositas Fällen. Ich selbst bin weder zu dick noch bodybuilder.....
Dafür rechne ich einige ehemals deutlich übergewichtige Ärztinnen zu meinen zufriedenen "Patienten"...
Bis bald !
Faun
Re: Was ist "Abnehmen" 05. März 2012 18:57 | Registrierungsdatum: 7 Jahre zuvor Beiträge: 180 |
Re: Was ist "Abnehmen" 05. März 2012 19:24 | Registrierungsdatum: 7 Jahre zuvor Beiträge: 242 |
Na, endlich mal jemand, der mich Blödie aus der Unwissenheit bringt....
Faun, ich denke, hier haben ganz viele Leute ganz viel geschafft.
Na klar, Theorie gehört dazu, aber ich denke, Grundwissen über den Bedarf und den Energiegehalt von Nahrungsmitteln reicht - und ne hohe Motivation und Konsequenz.
"Theoretisch" ist das Abnehmen doch gar nicht so schwer... Die tägliche Praxis sieht nur manchal ( wider besseres Wissen ) etwas anders aus.
Vor 5 Jahren "halbiert". Das Halten ist aber schwieriger...
Faun, ich denke, hier haben ganz viele Leute ganz viel geschafft.
Na klar, Theorie gehört dazu, aber ich denke, Grundwissen über den Bedarf und den Energiegehalt von Nahrungsmitteln reicht - und ne hohe Motivation und Konsequenz.
"Theoretisch" ist das Abnehmen doch gar nicht so schwer... Die tägliche Praxis sieht nur manchal ( wider besseres Wissen ) etwas anders aus.
Vor 5 Jahren "halbiert". Das Halten ist aber schwieriger...
Re: Was ist "Abnehmen" 06. März 2012 12:55 | Registrierungsdatum: 7 Jahre zuvor Beiträge: 89 |
Re: Was ist "Abnehmen" 07. März 2012 13:27 | Registrierungsdatum: 7 Jahre zuvor Beiträge: 32 |
Re: Was ist "Abnehmen" 27. April 2012 10:37 | Registrierungsdatum: 7 Jahre zuvor Beiträge: 6 |
In diesem Forum dürfen leider nur registrierte Teilnehmer schreiben.