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inkompetente Seite

geschrieben von bonalisa 
inkompetente Seite
28. Oktober 2011 20:06
Hi,

heute bin ich durch Zufall auf so falsche Aussagen gestoßen, da habe ich nur gelacht. Ein User wollte wissen, ob Obst und Gemüse dick machen. Dann kamen Antworten, da haben sich bei mir die Haare zu Berge gestellt. Ich stelle euch mal ein paar vor.:

"Karotten machen dick, haben sehr viel Kalorien!!"

Gemüse sind hauptsächlich Kohlenhydrate, Hunger stillen geht außerdem nur für kurze Zeit!!

Paprika besteht aus 55% Kohlenhydraten.
Gurke aus 67%.
Tomate 63%.
Feldsalat 67%.
Zwiebeln 88%.
Kartoffeln 67%.
Reis 90%.

und wie obst und gemüse kcal haben!
ein apfel hat 95kcal! das wären 5 scheiben knäckebrot!

also, als ich das gelesen habe tat mir der Hilfesuchender richtig leid.

Also ich esse weiterhin viiiiel Gemüse und ein bischen weniger Obst.

Einen schönen Abend noch.

bonalisa





weibl. 47 Jahre
174 groß
Start: 01.01.2007
Re: inkompetente Seite
28. Oktober 2011 20:22
Wenn du ernährungstechnisch so kompetent bist, was machst du dann auf so einer Seite?

Ein großer Apfel hat nun mal 100 Kalorien, was ist daran witzig oder unverständlich???

Insofern sollte man ihn "anstatt" essen, nicht extra.



Nachricht bearbeitet (28.10.2011 20:23)

Vor 5 Jahren "halbiert". Das Halten ist aber schwieriger...
Re: inkompetente Seite
29. Oktober 2011 10:26
Hi Corinna,

ich bin aus Zufall auf diese Seite gelangt, weil ich was über Ballaststoffe wissen wollte.

Ich habe nie gesagt dass ich in Ernährungsfragen so kompetent wäre, sonst bräuchte ich ja nicht googeln smiling smiley. Mit dem Apfel magst du ja recht haben aber die anderen Aussagen sind dennoch dummes Zeug.

In diesem Sinne wünsche ich dir ein schönes Wochenende.





weibl. 47 Jahre
174 groß
Start: 01.01.2007
Re: inkompetente Seite
29. Oktober 2011 13:38
Also Äpfel sind sowieso eine spezielle Sache. Ich habe nach dem Verzehr eines Apfels immer noch mehr Hunger als davor. Liegt vielleicht an der Fruchtsäure.
Ich esse Äpfel daher bevorzugt als Dessert, z.B. anstelle eines Joghurts oder Puddings ;-)



Aktuell: 188 cm / 72 kg
Ziel: etwa 85 kg
Re: inkompetente Seite
02. November 2011 17:50
bonalisa schrieb:

> Dann kamen Antworten, da haben sich bei mir
> die Haare zu Berge gestellt. Ich stelle euch mal ein paar vor.:
>
> "Karotten machen dick,

Nun ja, ganz von der Hand zu weisen ist das nicht. Wer täglich 15 kg Karotten isst, futtert immerhin fast 4.000 kcal - da kann man schon zunehmen von :-)

SCNR

Alex
Re: inkompetente Seite
02. November 2011 19:46
Mir sind damals die 25 Kilo Gurke zum Verhängnis geworden! Nicht zu unterschätzen, die Gefahr!!!



Vor 5 Jahren "halbiert". Das Halten ist aber schwieriger...
Re: inkompetente Seite
03. November 2011 09:38
Alles kann dick machen, ist halt eine Frage der Menge, die man isst. ;-)



Tina_Maus
Re: inkompetente Seite
03. November 2011 14:04
Corinna schrieb:

> Mir sind damals die 25 Kilo Gurke zum Verhängnis geworden!
> Nicht zu unterschätzen, die Gefahr!!!

Ja, ganz schön tückisch! Das ist mir auch schon passiert auf dem Stuttgarter Wasen. Ausser 3 Maß Bier hatte ich da noch einen Schweinsbraten mit Kartoffelsalat und ein Vesperbrett mit Leberwurst, Käse, Griebenschmalz und Radieschen.

Am nächsten Tag hatte ich einiges mehr auf der Waage.

Scheiß Radieschen!!! Hätt ich die bloß nicht gegessen!

Alex
Re: inkompetente Seite
03. November 2011 14:06
Tina_Maus schrieb:

> Alles kann dick machen, ist halt eine Frage der Menge, die man
> isst. ;-)


exakt. Und somit ist die Behauptung "von gesundem Essen wird man nicht dick" genauso unsinnig wie die pauschale Behauptung "von Fastfood wird man dick".

Alex
Re: inkompetente Seite
03. November 2011 16:57
genauso sieht es aus ;-)



Tina_Maus
Re: inkompetente Seite
03. November 2011 19:31
Na ja, nun sind wir ja schlauer!!!



Vor 5 Jahren "halbiert". Das Halten ist aber schwieriger...
Re: inkompetente Seite
03. November 2011 19:34
Gemüse ist ( in normalen Dimensionen!!! ) wirklich ungefährlich. Problematischer ist Obst, eben weil és meist nicht "anstatt", sondern "extra" gegessen wird.



Vor 5 Jahren "halbiert". Das Halten ist aber schwieriger...
Re: inkompetente Seite
04. November 2011 08:01
Corinna schrieb:

> Problematischer ist Obst, eben weil és meist
> nicht "anstatt", sondern "extra" gegessen wird.

Stimmt. Aber immer noch besser, ein paar Äpfel "extra" zu essen als eine Tüte Chips oder eine Tafel Schokolade...

Alex
Re: inkompetente Seite
04. November 2011 09:37
... wenn man aber Appetit auf Chips oder Schokolade "extra" hat, ist ein Apfel kein wirklicher Ersatz.
Dann lieber ein Riegel Schokolade extra oder eine Handvoll Chips und die Gelüste sind gestillt.



Tina_Maus
Re: inkompetente Seite
04. November 2011 10:52
Tina_Maus schrieb:

> ... wenn man aber Appetit auf Chips oder Schokolade "extra"
> hat, ist ein Apfel kein wirklicher Ersatz.

Sicher nicht. Deswegen sind Ratschläge "ess lieber einen Apfel als eine Schokolade" auch großer Blödsinn.

> Dann lieber ein Riegel Schokolade extra oder eine Handvoll
> Chips und die Gelüste sind gestillt.

Einverstanden :-)

Alex
Re: inkompetente Seite
04. November 2011 12:12
Sind wir uns sozusagen einig, und ich ess jetzt mal ein bisschen Schokolade :-)



Tina_Maus
Re: inkompetente Seite
04. November 2011 16:56
Tina_Maus schrieb:

> und ich ess jetzt mal ein bisschen Schokolade :-)

Iss lieber eine Karotte!!

;-)

Alex
Re: inkompetente Seite
08. November 2011 10:58
Die Karotte extra oder anstatt ;o))



Tina_Maus
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