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BezeichnungMenge
Artischocken frisch (Durchschnittswert)
g
Artischocken Konserve (Durchschnittswert)
g
Aspik (Durchschnittswert)
g
Auberginen (Durchschnittswert)
g
Austern, ausgelöstes Fleisch (Durchschnittswert)
g
Austernpilze gebraten zubereitet ohne Fett (Durchschnittswert)
g
Austernpilze gegart (Durchschnittswert)
g
Austernpilze gekocht (Durchschnittswert)
g
Austernpilze roh (Durchschnittswert)
g
Avocado (Durchschnittswert)
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Avocadocreme (Guacamole) (Durchschnittswert)
g
Ayran (Durchschnittswert)
ml
Bachsaibling frisch (Durchschnittswert)
g
Backfette (Durchschnittswert)
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Backkartoffeln mit Kräuterquark (Durchschnittswert)
g
Backobst (Durchschnittswert)
g
Backpulver (Durchschnittswert)
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Backtriebmittel (Durchschnittswert)
g
Bagel (Durchschnittswert)
g
Baguette (Durchschnittswert)
g
Baiser (Durchschnittswert)
g
Baklava (Durchschnittswert)
g
Ballaststoff-Müsli (Durchschnittswert)
g
Bami Goreng - TK Fertiggericht (Durchschnittswert)
g
Banane frisch mit Küchenabfall (Durchschnittswert)
g
Banane frisch mit Küchenabfall (1 Stück = ca. 170g) (Durchschnittswert)
Stück
Bananen-Milchshakes (Durchschnittswert)
ml
Bananenbrot selbstgebacken (Durchschnittswert)
g
Bananensaft (Durchschnittswert)
ml
Barsch (Flußbarsch) (Durchschnittswert)
g
Barsch frisch Fischzuschnitt (Durchschnittswert)
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Barsch tiefgefroren (Durchschnittswert)
g
Basilikum frisch (Durchschnittswert)
g
Batate (Süßkartoffeln) (Durchschnittswert)
g
Bauchspeck Schwein (Durchschnittswert)
g
Bauernbratwurst (Durchschnittswert)
g
Bauernkäse halbfett (Durchschnittswert)
g
Bauernleberwurst (Durchschnittswert)
g
Baumkuchen-Massenbackwaren (Durchschnittswert)
g
Baumstachelbeere frisch (Durchschnittswert)
g
Baumstachelbeeren (Durchschnittswert)
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Bayerische Creme (Durchschnittswert)
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Beerenobst frisch (Durchschnittswert)
g
Bergkäse Vollfettstufe (min. 45 % Fett i. Tr.) (Durchschnittswert)
g
Berliner (Durchschnittswert)
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Berliner (1 Stück = ca. 90g) (Durchschnittswert)
Stück
Berliner Knacker (Durchschnittswert)
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Berliner Weiße mit Schuß (Durchschnittswert)
ml
Berner Rösti (Zubereitung Gastronomie) (Durchschnittswert)
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Berner Würstel (Durchschnittswert)
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Wenn Du nicht nur wissen möchtest, wie viele Kalorien Dein Essen hat sondern wie Du diese Kalorien auch wieder verbrauchen kannst, gibts den Fitrechner, der Dir zeigt, wieviel Kalorien Du bei Sport, Arbeit Haushalt, in der Freizeit usw. verbrauchst.