WHtR-Rechner

Körpergröße:  cm
Taillenumfang:  cm

Waist to Height Ratio (WHtR) berechnen

Zur Feststellung des Idealgewichtes ist üblich, den BMI (Body Mass Index) zu berechnen. Der BMI setzt das Körpergewicht zur Körpergröße ins Verhältnis.

Ein anderer Wert zur Ermittlung des Idealgewichts stellt der WHtR dar. WHtr ist die Abkürzung von „Waist to Height Ratio” und bedeutet wörtlich übersetzt „Taille zu Höhe Verhältnis”. Anderes als beim BMI wird beim WHtR nicht das Körpergewicht sondern der Taillenumfang zur Körpergröße ins Verhältnis gesetzt. Der WHtR ist somit ein Versuch, neben dem reinen Gewicht auch die Verteilung des Körperfetts zu ermitteln: Sitzt das Fett an der Taille oder woanders? Neben dem WHtR gibt es noch das Taille-Hüft-Verhältnis „Waist to hip ratio” (WHR), das ebenfalls zur Abschätzung der Verteilung des Körperfetts ermöglichen soll.